3 кю

Первая аттестация

На сегодняшнем семинаре по айкидо аттестовались с Лизой на очередные ученические ступени. Лизавета получила свой первый пояс — желтый (5й кю), а я сдался на зеленый (3кю); а тренера собрали средства на отпуск :).

Кое-что удалось поснимать, в том числе показательные выступления и видео на мобилу. Качество съемки оставляет желать лучшего, но передаёт динамику движений. На мыльницу удалось поймать несколько красивых моментов. Хотел поймать моменты броска, когда противник парит полностью в воздухе.



На видео отрывок аттестации на черный пояс, 1й дан — техника передвижения с несколькими противниками.

Мало букафф? Читайте есчо !

Шахматная дуэль

Март 5, 2017 г.

Пытаюсь направить энергию детей в конструктивное русло. Сегодня удалось внушить им поиграть в шахматы. Рите всегда хочется победить, а Адрюха любит ...

Читать

Долгожданный отпуск в Нижних Сергах

Июль 18, 2013 г.

Давно в отпуске не был. Пойти в отпуск фриленсеру это и сложно и просто одновременно. Сам решаешь когда и на сколько, сам оцениваешь упущенную выгоду - ...

Читать

18 лет в сети Интернет

Март 14, 2017 г.

Так выглядела главная страница сайта в мае 2006 года. Сегодня прошло 11 лет с тех пор, как сайт переехал на домен SHRA.RU и пошел 18 год жизни сайта ...

Читать

Майская велопрогулка, которую я прогулял

Май 29, 2016 г.
Вело-очередь

Здòрово, что велодвижение набирает обороты в Е-бурге. Главное - не оставаться за бортом этой движухи, по мере возможности вливаться. Каждый год ...

Читать
 

Комментарии к «3 кю»

Понравилась статья? Есть вопросы? - пишите в комментариях.



Комментарий: